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發佈時間 2018.05.14
第24期水中自救班簡章

一、依據:本基金會年度計畫辦理。


二、主旨:加強學生水中自救技能,豐富學生休閒運動內涵。


三、主辦單位:財團法人臺中市仁仁游泳教育基金會。


四、承辦單位:人人伊藤萬游泳學校。


五、訓練時間:107年8月6日(星期一)至8月10日(星期五)14:30~15:30


六、訓練地點:人人伊藤萬游泳學校(國美校)


七、地址:臺中市西區華美街139之2號 電話:(04)2302-0280 傳真:(04)23202-0008


     報名資格:年滿七歲以上,(泳校15級以上)者為佳。(名額有限,額滿為止)


八、報名日期:即日起至106年7月21日(六)止。(報名截止後,恕不接受退費)


九、報名地點:人人伊藤萬游泳學校(大雅校、北屯校、國美校)


十、費用:1200元/人(泳校在學員由基金會補助600元/人)


十一、證書:課程結束後,繳回有奬徵答試卷,除了可獲贈精美奬品乙份外,亦可獲得由本基金會核發水中自救研習會證書乙張。


十二、課程內容

 

  課程內容
第一堂 1.水上安全知識宣導 2.閉氣 3.水中認物 4.水中跳躍 5.韻律呼吸
第二堂 1.藉物漂浮 2.水母漂、仰漂、大字漂 3.抽筋自解 4.潛水(水中拾物)
第三堂 1.著衣游泳 2.水中脫衣 3.浮具製作
第四堂 1.立泳(踩水) 2.抬頭蛙泳 3.抬頭捷泳
第五堂 總複習、測驗