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發佈時間 2021.05.12
第36期水中自救班簡章

一、依據:本基金會年度計畫辦理。


二、主旨:加強學生水中自救知識及技能,豐富學生休閒運動內涵。


三、主辦單位:財團法人臺中市仁仁游泳教育基金會。


四、承辦單位:人人伊藤萬游泳學校。


五、上課時間:110年8月16日(星期一)至8月20日(星期五)15:00~16:00


六、上課地點:人人伊藤萬游泳學校(大雅校)


七、地址:臺中市大雅區學府路452巷16號 電話:(04)2567-6122 傳真:(04)2567-7355


     報名資格:年滿七歲以上,泳校15級以上。


八、報名日期:110年5月15日至7月17日(六)止。(名額有限,額滿為止。)


九、報名地點:人人伊藤萬游泳學校(大雅校、北屯校、國美校)


十、費用:1300元/人(泳校在學學員由基金會補助600元/人)


十一、證書:課程結束後,繳回有奬徵答試卷,除了可獲贈精美奬品乙份外,合格者並由本基金會核發水中自救研習會證書乙張。


十二、課程內容

 

  課程內容
第一堂 1.水上安全知識宣導 2.閉氣 3.水中認物 4.水中跳躍 5.韻律呼吸
第二堂 1.藉物漂浮 2.水母漂、仰漂、大字漂 3.抽筋自解 4.潛水(水中拾物)
第三堂 1.著衣游泳 2.水中脫衣 3.浮具製作
第四堂 1.立泳(踩水) 2.抬頭蛙泳 3.抬頭捷泳  4.翻船體驗
第五堂 總複習、測驗