發佈時間 2022.08.17
第39期水中自救班簡章一、依據:本基金會年度計畫辦理。
二、主旨:加強學生水中自救知識及技能,豐富學生休閒運動內涵。
三、主辦單位:財團法人臺中市仁仁游泳教育基金會。
四、承辦單位:人人伊藤萬游泳學校。
五、上課時間:111年8月15日(星期一)至8月19日(星期五)15:00~16:00
六、上課地點:人人伊藤萬游泳學校(大雅校)
七、地址:臺中市大雅區學府路452巷16號 電話:(04)2567-6122 傳真:(04)2567-7355
報名資格:年滿七歲以上,泳校13級以上。
八、報名日期:111年5月23日起~。(名額有限,額滿為止。)
九、費用:1300元/人(泳校在學學員由基金會補助600元/人)
十、證書:課程結束後,繳回有奬徵答試卷,除了可獲贈精美奬品乙份外,合格者並由本基金會核發水中自救研習會證書乙張。
十、課程內容:
課程內容 | |
第一堂 | 1.水上安全知識宣導 2.閉氣 3.水中認物 4.水中跳躍 5.韻律呼吸 |
第二堂 | 1.藉物漂浮 2.水母漂、仰漂、大字漂 3.抽筋自解 4.潛水(水中拾物) |
第三堂 | 1.著衣游泳 2.水中脫衣 3.浮具製作 |
第四堂 | 1.立泳(踩水) 2.抬頭蛙泳 3.抬頭捷泳 4.翻船(SUP立槳、划船)體驗 |
第五堂 | 總複習、測驗 |